JUŻ OTWARTE ZAPRASZAMY !

PIERWSZY EKSKLUZYWNY KLUB FITNESS W KIELCACH

Trenuj we własnym zakresie korzystając z ekskluzywnej i praktyczniej przestrzeni treningowej. Rozwijaj swoje umiejętności fizyczne poprzez korzystanie z różnych urządzeń treningowych, takich jak hantle, maszyny, bieżnie, rowery stacjonarne i wiele innych. Ćwiczenia wykonywane na siłowni mają na celu zwiększenie siły mięśniowej, poprawę wytrzymałości, kondycji i ogólnego zdrowia.

Dwie różne strefy treningowe. 

Open space:

- trening biegacza

- trening cross

​

Sala fitness:

- LesMills Bodycombat

- trening obwodowy

- brzuch, uda, pośladki

- body flow

- stretching

Pomożemy Ci zbudować masę mięśniową, schudnąć, zwiększyć wydolność, a nawet skorygować wady postawy. Trenuj w bezpieczny i efektywny sposób dzięki indywidualnej współpracy z trenerem. Postaw na zdrowie, zwiększ siłę, wytrzymałość i zadbaj o ogólną sprawność fizyczną. Nasi trenerzy nie tylko pokażą Ci jak trenować i jakie ćwiczenia wykonywać, ale stworzą perspektywiczny plan i postawią przed Tobą nowe, ciekawe wyzwania.

W MeetFit przede wszystkim nauczymy Cię świadomego jedzenia. Dieta jest nieodzownym elementem zdrowego stylu życia oraz kluczowym uzupełnieniem treningów, dlatego to ona w największym stopniu odpowiada za Twoją sylwetkę. Nasz dietetyk rozpisze dla Ciebie plan żywieniowy z konkretnymi posiłkami, tak abyś nie musiał myśleć o tym co jeść, a efekty pojawiły się same.

W MeetFit Gym Studio w ramach swojego karnetu masz dostęp do szkoleń organizowanych przez naszych trenerów i dietetyka. Na szkoleniach nauczysz się jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia, korzystać z sali treningowej oraz jak się odżywiać, aby trening był efektywny.