MeetFit17 lut 20221 minFAKTY i MITY: dieta sokowa odtruwa organizmDla fanów oczyszczających soczków mamy złą wiadomość, diety sokowe mogą oczyścić jedynie Wasz portfel!
MeetFit21 mar 20211 minFAKTY i MITY: czy jedzenie grejpfrutów przyśpiesza przemianę materii i ułatwia spalanie tłuszczów?Grejpfruty i ich magiczne moce odchudzające xD Ile w tym prawdy?
MeetFit5 gru 20202 minJajka: zdrowe, czy nie?Jajka na śniadanie? Jedni powiedzą, że zdrowe, inni, że nie, bo cholesterol, to w końcu można je jeść czy nie?
MeetFit24 lip 202011 minBiocud, a może biokit?Większość sklepów spożywczych ma w swojej ofercie produkty, na których przeczytamy: 100% NATURALNE, BIO, EKO, ORGANIC...
MeetFit6 lip 202013 minMakroskładniki - co powinno się o nich wiedzieć?Makroskładniki czy też makroelementy to BIAŁKO, WĘGLOWODANY i TŁUSZCZE. To właśnie one są źródłem kalorii i dostarczają paliwa organizmowi.
MeetFit9 cze 20207 minDieta - odchudzanie czy sposób życia?Nie oczekuj obiecywanego cudu od „diety cud”, wykorzystaj ją tylko i wyłącznie jako narzędzie!